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  ☆★☆長寿食堂かぐれ10月のカルチャー☆★☆
★数値から学ぶ*食事deコレステロール改善教室?基礎編
 10月16日(火) 10:00〜12:30
★今話題!塩?レモンと3種ベジサルサ発酵ランチ
 10月17日(水) 10:00〜12:30


*参加者募集中です!

数値から学ぶ*食事deコレステロール改善教室?基礎編
10月16日(火)
限定5名様  *講師 座間奈津希(管理栄養士)
参加費:5000円(テキスト、機能食レシピ、機能食ランチ含む)
10:00 コレステロールについて・動脈硬化チェック
    血液検査の読み方
11:00 コレステロール撃退食を作ろう
12:00 試食
12:30 終了
*最近の血液検査の結果をお持ちください。

*イメージ図

今話題!塩こうじレモンと3種ベジサルサ発酵ランチ
10月17日(水)
限定10名様
*講師 座間奈津希(管理栄養士)
参加費:3500円
(塩?レモン350ml瓶お持ち帰り、テキスト、発酵ランチ含む)
10:00 発酵調味料・腸内フローラ・塩?について
10:30 【塩麹レモン】を作ってみよう!
11:00 塩?で発酵ランチプレートを作ろう!
11:30 発酵ランチプレート試食
12:30 終了
*エプロン、三角巾をご持参ください。



*イメージ図

★お申込み:0120−489−590又は047−485−7166までご連絡ください。
★事前お申込みをお願い致します。
*場所:八千代市八千代台北6−8−9 長寿食堂かぐれ(駐車場有)
*キャンセルポリシー:食材調達の為、前日12時までと致します。


*詳しくはこちらをご覧ください→